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Mostrando postagens de outubro, 2020

Segredo para parecer mais jovem ? Evite açúcar e modere exposição ao sol

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  Quer parecer mais jovem sem cirurgia invasiva? Dr. Fredric Brandt, autor de “10 Minutes / 10 Years: Your Definitive Guide to a Beautiful and Youthful Appearance,” lista ameaças desconhecidas surpreendentes para a pele que envelhece antes do tempo - e como tratá-los e preveni-los: O açúcar engorda e faz com que pareça velho Todos sabemos que o açúcar tem um efeito negativo nos dentes e na cintura, mas o que a maioria não percebe é que o açúcar tem efeito na pele - e não é tão doce. O efeito é chamado de glicação, um processo natural em que as moléculas de açúcar nas células aderem às fibras de proteína, eventualmente formando novas moléculas nocivas chamadas produtos finais de glicação avançada, ou AGEs, para abreviar. Esses AGEs se acumulam, causando inflamação e danos a quase todas as células e moléculas do corpo. Como resultado, a pele perde sua elasticidade e se torna mais vulnerável a rugas, flacidez e danos UV. Uma dieta rica em açúcar pode causar envelhecimento prematuro. C...

Máscara facial de banana pode ajudar na saúde da sua pele?

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  A banana é uma das melhores frutas em potássio e fibra. No entanto, alguns dos benefícios das bananas vão além de simplesmente comê-las. De cabelo a cuidados com a pele, as máscaras de banana estão ganhando popularidade como remédios caseiros para uma variedade de problemas dermatológicos. Acredita-se que uma máscara facial de banana pode melhorar sua pele devido à sua composição nutricional e ao conteúdo de sílica. No entanto, esses benefícios não foram amplamente estudados em ambientes clínicos. Leia mais sobre as reivindicações e veja como você pode criar com segurança uma máscara facial de banana em casa. Benefícios da máscara facial de banana Ao considerar os usos tópicos para bananas, um dos ingredientes mais notáveis é a sílica, um parente do silicone. Os proponentes afirmam que a sílica nas bananas pode ajudar a aumentar a produção de colágeno, as proteínas naturais que ajudam a manter a pele hidratada e macia. Veja também : 13 alimentos que ajudam seu corpo a produzir co...