Revista Bem Bonita Beleza

Nesta postagem, veremos substitutos saudáveis para o açúcar. Abordaremos por que essas escolhas são alternativas melhores ao açúcar altamente refinado. Além disso, vou lhe contar sobre um substituto que nunca uso e por que você também não deveria.   Realisticamente, sabemos que desistir totalmente é impossível porque muitos dos alimentos que ingerimos contêm açúcar. Então, o que quero dizer é que desisti de açúcar altamente processado que é privado de seu valor nutricional. Agora, tento consumir apenas açúcares naturais encontrados em alimentos saudáveis .  Mas é claro, eu tenho que adicionar ingredientes quando eu cozinho e asso que adicionam doçura quando necessário.  E é então que procuro substitutos saudáveis do açúcar, como xarope de bordo puro, açúcar de coco e mel cru.  Estas são minhas 3 escolhas principais e minhas escolhas sempre que uma receita pede um adoçante.  Então, vamos dar uma olhada em como essas três opções são melhores do que os açúcar...

 Como desistir do açúcar pode rejuvenescer até 20 anos de sua aparência  O maior elogio que alguém pode fazer a Wendy Powell é chamá-la de mentirosa. A mãe de dois filhos adora quando as pessoas se recusam a acreditar que ela tem todos os seus 40 anos. “Melhor ainda é quando esbarro em pessoas que não vejo há muito tempo”, diz ela. 'Não é incomum que eles digam' uau, você está melhor do que há 20 anos ', o que é maravilhoso.' E o motivo dessa repentina volta dos anos? Não é perda de peso, cirurgia cosmética cara ou o brilho de um novo e emocionante caso de amor. Agora, parece que as descobertas de Wendy têm o apoio da ciência.  Pela primeira vez, uma ligação direta foi estabelecida entre a quantidade de açúcar que circula no sangue e a idade de uma pessoa. Cientistas do Centro Médico da Universidade de Leiden na Holanda e da Unilever no Reino Unido mediram os níveis de açúcar no sangue de 600 homens e mulheres com idades entre 50 e 70 anos. Categories: Saúd Problemas co...

  Para cada mulher com mais de 50 anos que sabe que a beleza vem de dentro, mas que também quer ter a melhor aparência possível, este artigo é para você.  E, para aqueles de vocês curiosos sobre cirurgia plástica, injeções de Botox e preenchimentos, vamos cobrir isso também.  Não há muitos remédios milagrosos nessas 14 dicas, mas há muitos conselhos pelos quais eu juro, algumas receitas decentes e uma atitude de que os anos após os 50 anos são cheios de maravilhas e beleza. 1 Use protetor solar todos os dias Sei que é tedioso ouvir constantemente sobre a importância do protetor solar, mas se há uma regra de beleza que eu diria ao meu eu de 15 anos, é para  usar um protetor solar decente todos os dias  .  Nada prejudica mais a sua pele do que a exposição ao sol.  É a causa número um de manchas marrons, rugas e câncer de pele . Aqui está o problema: nem todos os filtros solares são iguais.  Você deve escolher um protetor solar de   pelo me...